Jauhelihakastike

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa

Iirukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha5.6g9kcal1.1g0g0.6g0g
Vesi, vesijohtovesi 8.4g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.5g1.6kcal0g0.3g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 0.2g1.7kcal0g0g0.2g0g
Lihaliemikuutio Maggi0g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana31g26kcal2.2g0.6g1.6g0g
Valittu annoskoko16g13kcal1.1g0.3g0.8g0g
Annoskoko puolitettuna8g7kcal0.6g0.2g0.4g0g
Arvot/100g100g83kcal7.1g1.9g5.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=82478