JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Kaikk ivaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 10g22kcal1.8g0g1.7g0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)5g18kcal0.7g3.3g0.1g0.2g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g0.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana31g79kcal5g6.6g3.6g0.4g
Valittu annoskoko15g40kcal2.5g3.3g1.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna8g20kcal1.3g1.7g0.9g0.1g
Arvot/100g100g257kcal16.2g21.4g11.7g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=375154