Vaniljakastike

Vaniljakastike :

8 dl maitoa
2 kananmuna
2 rkl perunajauhoja
4 rkl sokeria
4 tl vanilliinisokeria

Vaniljakastiketta varten sekoita kattilassa kylminäkeskenään maito, muna ja perunajauhot.

Kuumenna seosta koko ajan sekoittaen, kunnes se pulpahtaa.

Ota kattila pois levyltä, jäähdytä ja mausta sokerilla ja vanilliinisokerilla.

(Tarjoa kastike haalean omena-kaurapaistoksen kanssa.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 249 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 13g5.7kcal0.4g0.6g0.2g0g
Kananmuna 50g(kpl)1.7g2.2kcal0.2g0g0.2g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.3g1kcal0g0.3g0g0g
Sokeri 0.8g3.2kcal0g0.8g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.3g1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana31g26kcal1.2g3.8g0.8g0g
Valittu annoskoko16g13kcal0.6g1.9g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna8g7kcal0.3g1g0.2g0g
Arvot/100g100g84kcal3.8g12.2g2.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=132379