Nacho-lautanen

Paista jauhis -lisää mausteseos.

Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.

Paista uunissa 200 asteessa n 10min.

Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Miljamski
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudan paistijauheliha, Pirkka5.2g8.8kcal1g0g0.5g0g
Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g0.4g1.2kcal0g0.2g0g0g
Vesi1.3g0kcal0g0g0g0g
X-tra Tortilla Chips3.9g20kcal0.2g2.5g1g0.1g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Pirkka salsadippi medium2.5g1.4kcal0g0.3g0g0g
Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste2g7kcal0.6g0g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana31g76kcal3.6g6g4g0.2g
Valittu annoskoko16g38kcal1.8g3g2g0.1g
Annoskoko puolitettuna8g19kcal0.9g1.5g1g0.1g
Arvot/100g100g243kcal11.5g19.1g12.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=222656