Terveellinen banaanijäätelö

Leikkaa banaaneista n. 2 cm paksuisia siivuja, aseta lautaselle ja sitten pakastimeen.

Anna olla pakastimessa n. 1,5 - 2 h.
Vatkaa banaaneja niin kauan että muodostuu..

jäätelöä! Niin hyvää ja helppoa!

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Varamartti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g16g13kcal0.2g2.9g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana31g26kcal0.4g5.8g0.2g0.6g
Valittu annoskoko16g13kcal0.2g2.9g0.1g0.3g
Annoskoko puolitettuna8g7kcal0.1g1.5g0.1g0.2g
Arvot/100g100g84kcal1.3g18.6g0.6g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=241902