Suklaariisikakut
6 lidl riisikakkua
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisikakku Rice Waters (Sondey (lidl)), annos 6.6g | 7.5g | 29kcal | 0.5g | 6g | 0.3g | 0.2g | |
| Cooking chocolate Fin Carre, 1 pala = 7,2g (Lidl, fin carre), annos 7.2g | 8.2g | 39kcal | 0.6g | 4.3g | 2.2g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 31g | 137kcal | 2.2g | 20.6g | 5g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 16g | 69kcal | 1.1g | 10.3g | 2.5g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 34kcal | 0.6g | 5.2g | 1.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 436kcal | 7g | 65.6g | 15.9g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu