Valkosipulilevite
Sekoita rahka, rasva ja valkosipulinkynsi (-kynnet, maun mukaan) (puserrettuna).
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 9g | 5.6kcal | 0.9g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Ingmariini,vähärasvaisempi (Arla), annos 10g | 5.6g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.7g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 31g | 74kcal | 2g | 1g | 6.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 16g | 37kcal | 1g | 0.5g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 18kcal | 0.5g | 0.3g | 1.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 6.4g | 3.2g | 21.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu