Peruspossu

Rouva

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1353 grammaa

Vilho82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini vähärasvainen0.1g0.5kcal0g0g0.1g0g
Rypsiporsas lihasuikale (maustamaton) (Hk), annos 400g4.2g6.3kcal0.8g0g0.4g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g3.6g1kcal0g0.2g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)1.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.2g0.4kcal0g0g0g0g
Vesi4.1g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma kevyt ja paksu (Flora)2.3g1.3kcal0g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana32g20kcal1.6g0.8g1.2g0.2g
Valittu annoskoko16g10kcal0.8g0.4g0.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna8g5kcal0.4g0.2g0.3g0.1g
Arvot/100g100g62kcal5g2.5g3.8g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=399460