Sosekeitto

+ mausteita maun mukaan, esim.

ripaus suolaa ja mustapippuria, chilihiutaleita..

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa

Inaaz
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana, keskikokoinen 65g38g11kcal0.2g2.2g0.1g0.9g
Lanttu 38g11kcal0.4g1.7g0.1g0.7g
Vesi63g0kcal0g0g0g0g
Punasipuli, kuorittu, 100g13g3.4kcal0.2g0.6g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana300g49kcal1.6g9g0.4g3.6g
Valittu annoskoko150g25kcal0.8g4.5g0.2g1.8g
Annoskoko puolitettuna75g12kcal0.4g2.3g0.1g0.9g
Arvot/100g100g17kcal0.5g3g0.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=185359