Pizza
Sås total mängd:
35 g smör
150 g lök
450 g tomatkross
Pizzakrydda, vitlök, salt
Botten:
1,5 dl mjöl
3 msk matolja
3 tsk salt
16 g torrjäst (1,5 påse)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2402 grammaa
Farmafenni
35 g smör
150 g lök
450 g tomatkross
Pizzakrydda, vitlök, salt
Botten:
1,5 dl mjöl
3 msk matolja
3 tsk salt
16 g torrjäst (1,5 påse)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2402 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 1.1g | 7.7kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.4g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Tomaattimurska | 28g | 8.3kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 50g | 175kcal | 6g | 35.5g | 1g | 1.7g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 1.2g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 17g | 10kcal | 0.1g | 2.6g | 0g | 0.2g | |
| Oliivi, musta, kivetön Figaro, annos 22g | 2.5g | 4.4kcal | 0g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g | 11g | 45kcal | 2.5g | 0.1g | 3.9g | 0g | |
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 5g | 13kcal | 0.9g | 0g | 1g | 0g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 24g | 80kcal | 6.6g | 0g | 5.8g | 0g | |
| Musta Salaneuvos Gouda (Valio), annos 100g | 4.1g | 15kcal | 1.1g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 300g | 742kcal | 35g | 80g | 31g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 150g | 371kcal | 17.5g | 40g | 15.5g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 75g | 186kcal | 8.8g | 20g | 7.8g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 247kcal | 11.7g | 26.6g | 10.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu