Makkarakastike ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g		17g	43kcal	1.6g	1.6g	3.3g	0.2g
Kartanon uunilenkki		600g	1020kcal	54g	51g	66g	0g
Sipuli (kuorittu)		135g	37kcal	1.8g	6.5g	0.3g	2.3g
Vehnäjauho puolikarkea		30g	103kcal	3.1g	21g	0.4g	1g
Vesi, vesijohtovesi		375g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevyt ruokakerma 7% (Lidl/kaslink foods oy)		300g	255kcal	4.2g	12.6g	21g	0.9g
Ketsuppi 1 kg pullo (Lidl), annos 10g		45g	35kcal	0.4g	8.1g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	3003g	2985kcal	130.2g	201.6g	182.4g	8.8g
	Valittu annoskoko	1502g	1492kcal	65.1g	100.8g	91.2g	4.4g
	Annoskoko puolitettuna	751g	746kcal	32.6g	50.4g	45.6g	2.2g
	Arvot/100g	100g	99kcal	4.3g	6.7g	6.1g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu