Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 2121g536kcal10.6g89.1g4.2g40.3g
Porkkana, keskikokoinen 65g2121g594kcal12.7g126.2g4.2g53g
Sipuli (kuorittu)1060g286kcal13.8g50.9g2.1g18g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 1060g409kcal1.7g86.5g1g15.9g
Vesi1326g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g1060g212kcal0g68.9g0g0g
Oliiviöljy 212g1876kcal0g0g212.1g0g
Suola, annos 3g32g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g530g2153kcal0g530.2g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g318g605kcal0g143.2g0g0g
Valkosipuli 106g115kcal8.4g17.3g0.6g2.2g
Timjami 32g90kcal2.9g8.6g2.4g11.8g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g21g36kcal1.7g6.8g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g13822kcal103.6g2255.4g453.4g282.4g
Valittu annoskoko10000g6911kcal51.8g1127.7g226.7g141.2g
Annoskoko puolitettuna5000g3456kcal25.9g563.9g113.4g70.6g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11.3g2.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282