Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 62g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Täysjyväohra (Torino), annos 65g | 7.5g | 25kcal | 0.8g | 4.9g | 0.1g | 0.8g | |
Soijarouhe, tumma, 30g | 3.7g | 12kcal | 1.9g | 1.1g | 0g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 6.6g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Paprika, punainen | 11g | 2.9kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Kaali, valkokaali | 41g | 8.6kcal | 0.5g | 1.4g | 0.1g | 0.9g | |
Siirappi, tumma | 3.7g | 12kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 13g | 11kcal | 0.2g | 0.5g | 0.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g | 2.5g | 7.5kcal | 0.1g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 302g | 160kcal | 7.4g | 26g | 2.4g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 151g | 80kcal | 3.7g | 13g | 1.2g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 76g | 40kcal | 1.9g | 6.5g | 0.6g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 2.5g | 8.6g | 0.8g | 1.5g |