Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Philadelphia Light tuorejuusto | 50g | 95kcal | 3.9g | 1.7g | 8g | 0g | |
Katkarapu, rainbow | 63g | 63kcal | 14.4g | 0g | 0.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Keitetty, tumma makaroni 100g | 38g | 39kcal | 1.3g | 7.6g | 0.4g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 303g | 394kcal | 39.2g | 18.6g | 18g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 152g | 197kcal | 19.6g | 9.3g | 9g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 76g | 99kcal | 9.8g | 4.7g | 4.5g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 130kcal | 12.9g | 6.1g | 5.9g | 0.5g |