Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, ulkomainen, kuorittu | 473g | 211kcal | 0.9g | 44.5g | 0.5g | 8.5g | |
Rusina | 113g | 329kcal | 3.2g | 67.6g | 0.6g | 10.9g | |
Luomujogurtti Valio maustamaton | 900g | 540kcal | 34.2g | 45g | 22.5g | 0g | |
Manteli | 23g | 139kcal | 5.4g | 1.5g | 12.2g | 1.6g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 4.5g | 16kcal | 0.2g | 3.6g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3024g | 2470kcal | 87.8g | 324.4g | 72g | 42g | |
Valittu annoskoko | 1512g | 1235kcal | 43.9g | 162.2g | 36g | 21g | |
Annoskoko puolitettuna | 756g | 618kcal | 22g | 81.1g | 18g | 10.5g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 2.9g | 10.7g | 2.4g | 1.4g |