Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 745g | 603kcal | 11.7g | 125.3g | 0.4g | 22.3g | |
Tomaattimurska (Euro shopper) | 219g | 66kcal | 2.2g | 8.8g | 0.9g | 0.4g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 110g | 131kcal | 3.7g | 3.9g | 11g | 0g | |
Sipulikuutiot, Pirkka 200g | 88g | 23kcal | 1.1g | 4.2g | 0.2g | 1.5g | |
Suola, annos 3g | 4.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3031g | 1645kcal | 37.4g | 284.4g | 25g | 48.4g | |
Valittu annoskoko | 1516g | 823kcal | 18.7g | 142.2g | 12.5g | 24.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 758g | 411kcal | 9.4g | 71.1g | 6.3g | 12.1g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.2g | 9.4g | 0.8g | 1.6g |