Karlosten mamas meetballs

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		799g	1326kcal	151.8g	0g	79.9g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		90g	113kcal	9.9g	0.3g	8.1g	0g
Milbona kevytkerma (Suomi), annos 50g		100g	120kcal	2.8g	4.5g	10g	0.1g
Sokeri		12g	49kcal	0g	12g	0g	0g
Passata di pomodoro, paseerattu tomaatti, lidl (Campo largo), annos 250g		125g	31kcal	2g	5.2g	0.2g	0g
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g		400g	80kcal	5.2g	12g	0.8g	0g
	Annoskoko tuplana	3050g	3438kcal	343.4g	68g	198g	0.2g
	Valittu annoskoko	1525g	1719kcal	171.7g	34g	99g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	763g	860kcal	85.9g	17g	49.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	113kcal	11.3g	2.2g	6.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu