Tartar-kastike etikkakurkuista
Pilko etikkakurkku pieneksi.
Sekoita ainekset keskenään.
(Suolaa 1/8 tl ja sokeria 1/2 tl.)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Janeo
Sekoita ainekset keskenään.
(Suolaa 1/8 tl ja sokeria 1/2 tl.)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 113g | 73kcal | 3.6g | 5.4g | 3.9g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 3.4g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Etikkakurkku | 35g | 6.9kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 306g | 187kcal | 7.6g | 20g | 7.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 153g | 94kcal | 3.8g | 10g | 3.9g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 77g | 47kcal | 1.9g | 5g | 2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 2.5g | 6.5g | 2.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu