Hirvee ja broiskuu kermapekoniherkkusieni kastikeella 2
Siirry sivulle!
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni säilyke | 22g | 3.7kcal | 0.5g | 0g | 0.1g | 0.5g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 13g | 30kcal | 2.1g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 45g | 75kcal | 12.5g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 19g | 62kcal | 0.4g | 0.6g | 6.6g | 0g | |
| Hirvenliha, paistettu | 49g | 78kcal | 14.7g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 4g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Rypsiöljy | 2.1g | 18kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 307g | 578kcal | 60.4g | 1.4g | 37.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 153g | 289kcal | 30.2g | 0.7g | 18.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 77g | 145kcal | 15.1g | 0.4g | 9.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 19.7g | 0.5g | 12.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu