Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mama nuudeli, kana | 28g | 17kcal | 0.3g | 1.9g | 0.8g | 0g | |
Atria fileesuikale, pehmeän pippurinen (Atria), annos 400g | 100g | 150kcal | 16g | 3g | 7.7g | 0g | |
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g | 26g | 11kcal | 2.6g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 307g | 355kcal | 37.8g | 10g | 17g | 0g | |
Valittu annoskoko | 154g | 178kcal | 18.9g | 5g | 8.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 77g | 89kcal | 9.5g | 2.5g | 4.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 12.3g | 3.3g | 5.5g | 0g |