Nopea kasvissosekeitto
Keitä kasvissuikaleet vedessä kypsäksi, soseuta, mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 425 grammaa
Darandella
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 425 grammaa
Darandella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 2941g | 1206kcal | 41.2g | 238.2g | 8.8g | 0g | |
| Ketsuppi (Euroshopper), annos 10g | 471g | 377kcal | 4.2g | 89.4g | 2.4g | 0g | |
| Vesi | 5882g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juusto, kevyt sulatejuusto, Pirkka 1 rkl | 706g | 1200kcal | 127.1g | 9.9g | 70.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 5565kcal | 345g | 675g | 163.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 2782kcal | 172.5g | 337.5g | 81.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1391kcal | 86.3g | 168.8g | 40.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 28kcal | 1.7g | 3.4g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu