Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 451g | 428kcal | 90.1g | 0g | 3.2g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 200g | 120kcal | 3g | 26g | 0.2g | 1.8g | |
Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo | 134g | 46kcal | 1.5g | 7.2g | 0.3g | 3.9g | |
Vesi, vesijohtovesi | 751g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3072g | 1188kcal | 189.2g | 66.4g | 7.4g | 11.4g | |
Valittu annoskoko | 1536g | 594kcal | 94.6g | 33.2g | 3.7g | 5.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 768g | 297kcal | 47.3g | 16.6g | 1.9g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 39kcal | 6.2g | 2.2g | 0.2g | 0.4g |