Mustikka-valkosuklaamuffinsit

Sulata rasva, anna jäähtyä.

Vatkaa munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi.

Yhdistä vehnäjauhoihin leivinjauho ja vaniljasokeri.

Rouhi valkosuklaa hienoksi muruksi.

Lisää taikinaan n. 3:ssa erässä vuorotellen rasvaa, sihdaten jauhoja, ja flora vanillaa.

Sekoita lusikalla kevyesti käännellen sekaisin.

Kääntele sekaan valkosuklaamurut ja sen jälkeen erittäin varovasti n.3/4 mustikoista, käännä kerran tai kaksi lusikalla taikinaa sekaisin.

Lusikoi taikina muffinssivuokiin.

Ripottele pinnalle mustikoita.

Paista 200C, n.15-20min

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Liza81
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 28g39kcal3.4g0.1g2.8g0g
Sokeri 14g57kcal0g14.1g0g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste17g123kcal0g0g13.7g0g
Vehnäjauho puolikarkea 43g149kcal4.4g30.3g0.5g1.5g
Leivinjauhe 1.7g2.9kcal0.1g0.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.8g3.3kcal0g0.8g0g0g
Flora Vanilla 12%17g32kcal0.7g2.7g2g0g
Valkosuklaa panda, levy 130g13g75kcal1.1g7.3g4.5g0g
Mustikka metsä- 20g8.8kcal0.1g1.3g0.1g0.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana308g979kcal19.6g114.4g47.2g4.4g
Valittu annoskoko154g489kcal9.8g57.2g23.6g2.2g
Annoskoko puolitettuna77g245kcal4.9g28.6g11.8g1.1g
Arvot/100g100g318kcal6.4g37.1g15.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=288197