Jauheliha papu kastike
Jauhelihamaustetta, suolaa, pippuria, fondia mausteeksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 63g | 106kcal | 12.5g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Baked Beanz Heinz | 65g | 47kcal | 3.2g | 8.4g | 0.1g | 2.5g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 14g | 3.9kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.4g | |
| Sipuli | 3.9g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 1.2g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Spice Up, Makea Chilikastike, annos 15g | 2.3g | 4.1kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g | 5.5g | 4.2kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 309g | 336kcal | 32.4g | 22.2g | 12.8g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 154g | 168kcal | 16.2g | 11.1g | 6.4g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 77g | 84kcal | 8.1g | 5.6g | 3.2g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10.5g | 7.2g | 4.1g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu