Pinaattilasagne niinan

1. Kuumenna uuni 175c.

2. Voitele noin 13x9cm vuoka öljyllä.

3. Sekoita raejuusto, 2 1/2dl juustoraastetta ja munat.

4. Levitä n. 2dl tomaattikastiketta vuokaan pohjalle ja peitä se levyillä.

nosta sen päälle n. 2dl juustoseosta ja n. kolmannes pinaatista.

(pinaatin voi maustaa muskottipähkinällä.)

nosta pinaatin päälle taas kastiketta, lasagnelevyt, juustokerro
s ja pinaattikerros.

Toista näin kunnes kaikki ainekset on käytetty ja päällimmäisenä on lasagnelevyt.

Kostuta ne kastikkeella ja paina hiukan alaspäin vuoassa.

Peitä vuoka foliolla.

LOPUKSI:
Kypsennä n. 35min.

Nosta folio pois ja heitä juustot niskaan.

Kypsennä vielä n. 10 min kunnes juusto sulaa ja täyte kuplii.

Seisota vielä 10 min. maustumassa ja vetäytymässä ja sitten eikun syömmään...

:)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Nippe77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto rasvaton 0,3% (Rainbow), annos 100g338g243kcal47.3g11.8g1g0g
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g113g439kcal32.6g2.3g32.6g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 56g71kcal6.2g0.1g5.1g0g
Mustapippuri 1.1g3.2kcal0.1g0.4g0g0.3g
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g135g446kcal17.6g85.1g3.5g11.1g
Pakastepinaatti rainbow338g68kcal10.5g1.7g2.7g4.4g
Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk563g422kcal12.4g67.5g11.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3087g3383kcal253.4g337.8g113.4g31.6g
Valittu annoskoko1543g1692kcal126.7g168.9g56.7g15.8g
Annoskoko puolitettuna772g846kcal63.4g84.5g28.4g7.9g
Arvot/100g100g110kcal8.2g10.9g3.7g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=300156