Riisipuuro

Pistä mies tekemään ja nauti!

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa

Nunulia
AineksetMääräEnergiaPHRK
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g140g491kcal8.4g106.6g2.4g2.8g
Maito, Kevyt1403g645kcal44.9g67.3g21g0g
Suola, annos 3g4.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3094g2272kcal106.6g347.8g46.8g5.6g
Valittu annoskoko1547g1136kcal53.3g173.9g23.4g2.8g
Annoskoko puolitettuna774g568kcal26.7g87g11.7g1.4g
Arvot/100g100g73kcal3.4g11.2g1.5g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=112184