Omenapiiras1

Vaahdota 1,5 dl sokeria ja 150g voita.

Lisää joukkoon yksitellen kanamunat (2 kpl).

Lisää seokseen 2 tl vaniljasokeria, 2-3rkl sitruunamehua tai appelsiinimehua ja 0,5dl maitoa.

Sekoita keskenään 1dl mantelijauhetta, 1-2 tl leivinjauhetta ja 2,5-3dl vehnäjauhoja.

Sekoita.

Pilko/suikailoi omenat ja asettele ne hyvin voidellun irtopohjavuoan pohjalle.

Kaada taikina päälle.

Uunissa 175"C ja noin 50minuuttia.

Mikäli ei vielä kypsä, niin anna kypsyä jälkilämmöllä 5-10 min. Kumoa hiukan jähtyneenä tarjoiluasialle.

Tarjoa lämpimänä tai kylmänä esim jäätelön tai vaniljakastikkeen kera.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 500g203kcal0.9g41.5g0.5g9g
Sokeri 191g776kcal0g191.1g0g0g
Voi 225g1632kcal2.7g0.9g182.9g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g165g236kcal20.6g0.5g17g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g12g48kcal0g11.9g0g0g
Appelsiinimehu, Rainbow68g27kcal0.3g6.8g0.3g0g
Maito, Kevyt75g35kcal2.4g3.6g1.1g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g54g324kcal11.3g3.6g29.2g0g
Leivinjauhe 15g26kcal0.8g5.7g0g0.1g
Vehnäjauho puolikarkea 244g836kcal24.8g170.6g2.9g8.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3096g8286kcal127.6g872.4g467.8g35.2g
Valittu annoskoko1548g4143kcal63.8g436.2g233.9g17.6g
Annoskoko puolitettuna774g2072kcal31.9g218.1g117g8.8g
Arvot/100g100g268kcal4.1g28.2g15.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247290