Feta-kermaviilikastike
Sekoita kermaviili, murennettu feta-juusto sekä valkosipulimurska ja mustapippuri keskenään.
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fetajuusto (salaattijuusto) sofra (lidl) (Lidl), annos 250g | 298g | 813kcal | 59.5g | 3g | 62.5g | 0g | |
| Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 1191g | 1393kcal | 33.3g | 47.6g | 119.1g | 0g | |
| Valkosipuli | 48g | 52kcal | 3.8g | 7.8g | 0.3g | 1g | |
| Mustapippuri | 12g | 33kcal | 1.3g | 4.6g | 0.4g | 3.2g | |
| Annoskoko tuplana | 3096g | 4582kcal | 195.8g | 126g | 364.6g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 1548g | 2291kcal | 97.9g | 63g | 182.3g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 774g | 1145kcal | 49g | 31.5g | 91.2g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.3g | 4.1g | 11.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu