Omenakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi, 1 tl, 5 g		26g	190kcal	0.3g	0.3g	20.8g	0g
Sokeri		22g	90kcal	0g	22g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		23g	33kcal	2.9g	0.1g	2.3g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		30g	104kcal	3.1g	21.1g	0.4g	1.1g
Leivinjauhe		0.8g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		1g	3.2kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.3g
Omena, keskikokoinen 200g		52g	18kcal	0.1g	3.7g	0.2g	0.9g
	Annoskoko tuplana	310g	876kcal	13g	96.2g	47.6g	4.6g
	Valittu annoskoko	155g	438kcal	6.5g	48.1g	23.8g	2.3g
	Annoskoko puolitettuna	78g	219kcal	3.3g	24.1g	11.9g	1.2g
	Arvot/100g	100g	283kcal	4.2g	31g	15.4g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu