Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 63g | 45kcal | 1.1g | 9g | 0.1g | 0.7g | |
Soijarouhe, tumma, 30g | 13g | 40kcal | 6.3g | 3.8g | 0.1g | 0.7g | |
Kidneypapu keitetty 100g | 50g | 48kcal | 3.4g | 7.3g | 0.2g | 3.4g | |
Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g | 25g | 18kcal | 0.5g | 0.8g | 1.3g | 0.1g | |
Soijakastike | 2.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g | 2.5g | 4.8kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 311g | 313kcal | 22.8g | 44.4g | 3.4g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 156g | 157kcal | 11.4g | 22.2g | 1.7g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 78kcal | 5.7g | 11.1g | 0.9g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 7.3g | 14.3g | 1.1g | 3.2g |