MMM kinkku-juustomunakas

Mix and serve.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 324 grammaa

Aneurysma
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g5370g6982kcal703.5g16.1g445.7g0g
Luomu gouda juustoraaste (Rainbow), annos 150g2315g8796kcal555.6g46.3g717.6g0g
Savukinkku aidoilla leppälastuilla (Snellman), annos 200g2315g2778kcal509.3g6.9g71.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g37111kcal3536.8g138.6g2470.2g0g
Valittu annoskoko10000g18556kcal1768.4g69.3g1235.1g0g
Annoskoko puolitettuna5000g9278kcal884.2g34.7g617.6g0g
Arvot/100g100g186kcal17.7g0.7g12.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=445186