Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza
Tee pizzapohja.
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 33g | 112kcal | 3.3g | 22.8g | 0.4g | 1.1g | |
| Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 5g | 3.7kcal | 0.7g | 0.1g | 0g | 0.3g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 5g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
| Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g | 25g | 31kcal | 4.3g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Aurajuusto (Valio), annos 17g | 6g | 21kcal | 1.2g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 15g | 17kcal | 3.5g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Tomaatti | 17g | 3.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 20g | 60kcal | 4.6g | 0g | 4.6g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 10g | 5.7kcal | 0.2g | 0.6g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 597kcal | 35.8g | 48.4g | 28.2g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 299kcal | 17.9g | 24.2g | 14.1g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 149kcal | 9g | 12.1g | 7.1g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 191kcal | 11.5g | 15.5g | 9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu