Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 35g | 88kcal | 4.5g | 1.7g | 7.3g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 33g | 156kcal | 3.1g | 20.1g | 7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 88g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 1g | 2.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 492kcal | 15.4g | 43.8g | 29g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 246kcal | 7.7g | 21.9g | 14.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 123kcal | 3.9g | 11g | 7.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 4.9g | 14g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu