Mustaherukkavaahto

Kiehauta vesi, lisää marjat, sokeri ja manna, keitä 5min sekoittaen.

Anna jäähtyä ja vatkaa vaahdoksi.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa

Chocogrande
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi103g0kcal0g0g0g0g
Manna (Nalle), annos 40g15g53kcal1.8g10.3g0.4g0.6g
Sokeri 13g51kcal0g12.5g0g0g
Mustaherukka, pakaste, ilman sokeria26g13kcal0.3g2.1g0.1g1.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g232kcal4.2g49.8g1g4.2g
Valittu annoskoko156g116kcal2.1g24.9g0.5g2.1g
Annoskoko puolitettuna78g58kcal1.1g12.5g0.3g1.1g
Arvot/100g100g74kcal1.3g15.9g0.3g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=104098