Nopea kasvissosekeitto
Keitä kasvissuikaleet vedessä kypsäksi, soseuta, mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 425 grammaa
Darandella
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 425 grammaa
Darandella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 46g | 19kcal | 0.6g | 3.7g | 0.1g | 0g | |
| Ketsuppi (Euroshopper), annos 10g | 7.4g | 5.9kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Vesi | 92g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juusto, kevyt sulatejuusto, Pirkka 1 rkl | 11g | 19kcal | 2g | 0.2g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 87kcal | 5.4g | 10.6g | 2.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 43kcal | 2.7g | 5.3g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 22kcal | 1.4g | 2.7g | 0.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 28kcal | 1.7g | 3.4g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu