Täytetyt tomaatit
Lyö täytteet sekaisin, tyhjennä tomaatit, täytteet sisään ja juustoviipaleen puolikas päälle hatuksi.
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viola Tomaatti-Oliivi Tuorejuusto (Valio) | 27g | 23kcal | 2.7g | 1.7g | 0.5g | 1.6g | |
| Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 19g | 17kcal | 2.9g | 0.5g | 0.4g | 0g | |
| Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 11g | 19kcal | 0.2g | 0.4g | 1.8g | 0.5g | |
| Aurinkokuivattu tomaatti öljyssän tiedot, annos 50g | 5.3g | 12kcal | 0.3g | 0.9g | 0.8g | 0.3g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 86g | 17kcal | 0.5g | 3.2g | 0.3g | 1.2g | |
| Edam 17% | 8.8g | 24kcal | 2.5g | 0.2g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 224kcal | 18.2g | 13.8g | 10.6g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 112kcal | 9.1g | 6.9g | 5.3g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 56kcal | 4.6g | 3.5g | 2.7g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 5.8g | 4.4g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu