Kevyt pasha

Sekoita rahka ja sokeri.

Vaahdota kerma ja lisää edelliseen. 2 kpl munankeltuaisia ja ½-1rkl vaniljasokeria (tämän unohdin, siksi ei reseptissä).

Lisää edelliseen.

Ripaus suolaa, sitruunan kuorta/
mehua/ mantelirouhetta/ hasselpähkinää/ rusinoita ym.
(Laitoin n. yhden sitruunan kuoren ja ½ sitruunan mehun ja mantelilastuja sopivasti pussin lopun.)

Valuta sideharsolla vuoratussa muotissa n. 4-6 h.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa

Bilehile
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,383g54kcal9.1g3.5g0.2g0g
Sokeri 25g101kcal0g24.9g0g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 33g110kcal0.7g1g11.6g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g6.6g4.3kcal0.2g0g1.7g0g
Rusina 8.3g24kcal0.2g5g0g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g587kcal20.4g68.8g27g1.6g
Valittu annoskoko156g294kcal10.2g34.4g13.5g0.8g
Annoskoko puolitettuna78g147kcal5.1g17.2g6.8g0.4g
Arvot/100g100g188kcal6.5g22g8.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=117139