Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai51g178kcal6.1g36.1g1.1g1.5g
Sokeri 33g135kcal0g33.2g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 3.5g13kcal0.7g0.4g0.8g1.1g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g2.7g0.5kcal0g0.2g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Rypsiöljy 11g97kcal0g0g10.9g0g
Vesi, vesijohtovesi 55g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g848kcal13.6g140.4g25.6g5.2g
Valittu annoskoko156g424kcal6.8g70.2g12.8g2.6g
Annoskoko puolitettuna78g212kcal3.4g35.1g6.4g1.3g
Arvot/100g100g272kcal4.4g45g8.2g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370