Herkkusuun kukkakaalipuree

Keitä kukkakaali vedessä, soseuta ja lisää Creme Bonjour.

Mainio lisäke esim.

pihville!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa

Emppuli79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g18g25kcal0.5g0.4g2.3g0g
Parsakaali brokkoli 31g11kcal1.4g0.6g0.1g0.8g
Kukkakaali 108g26kcal2g2.4g0.3g2.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g123kcal7.8g6.8g5.4g6.6g
Valittu annoskoko156g62kcal3.9g3.4g2.7g3.3g
Annoskoko puolitettuna78g31kcal2g1.7g1.4g1.7g
Arvot/100g100g40kcal2.5g2.2g1.7g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=129721