Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 54g | 19kcal | 2g | 2.3g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 11g | 46kcal | 0g | 11.4g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 40g | 139kcal | 2.2g | 30.7g | 0.5g | 0.5g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 8g | 28kcal | 0g | 0.2g | 3.1g | 0g | |
| Mansikka | 27g | 13kcal | 0.1g | 2.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Raparperi | 16g | 5.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 500kcal | 8.8g | 95.6g | 7.8g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 250kcal | 4.4g | 47.8g | 3.9g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 125kcal | 2.2g | 23.9g | 2g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.8g | 30.6g | 2.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu