Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 116g | 192kcal | 22g | 0g | 11.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 26g | 37kcal | 3.1g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 15g | 52kcal | 3.8g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 563kcal | 57.8g | 0g | 36.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 281kcal | 28.9g | 0g | 18.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 141kcal | 14.5g | 0g | 9.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu