Sonjan kinkkuvoileipäkakku

-Leikkaa leipien reunat pois
-Kostuta leivät maidolla
-Täyte1
Sekoita maksapasteija, 100g tuorejuustoa, kinkkusuikaleet ja kurkkusalaatti keskenään.

Mausta grillimausteella 2g ja valkopippurilla 1g.
Asettele 8palaa tummaa leipää tarjoilualustalle, levitä päälle puolet täytteestä ja päälle 8palaa vaaleata leipää joiden päälle levitetään italian salaatti.

Salaatin päälle 8palaa tummaa leipää, jonka päälle loput kinkkutäytteestä.

päällimmäiseksi 8palaa vaaleata leipää.

päällystä kakku maidolla notkistetulla tuorejuustolla.

Koristele kasviksilla ja kinkun siivuilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Aapo69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oululainen Reilu vehnäleipä (Fazer), annos 30g11g30kcal1.1g5.7g0.3g0.3g
Ruisvuoka (Pirkka), annos 35g15g30kcal1.2g5.8g0.2g1.4g
Kevytmaito (Ingman)13g6kcal0.4g0.6g0.2g0g
Maksapasteija, Snellman9g24kcal1g0.4g2.1g0g
Tuorejuusto, pirkka kevyt maustamaton28g51kcal1.3g1.5g4.2g1.1g
Kevyt kinkkusuikale (Korpela), annos 50g19g19kcal2.4g0.2g0.9g0g
Saarioinen suolakurkkusalaatti (500g)13g3.8kcal0.1g0.8g0g0g
Italiansalaatti (Forssan), annos 100g37g112kcal0.8g3.7g10.5g0.4g
Atria paahdettu kinkku, ohuen ohut3.7g3.7kcal0.7g0g0.1g0g
Tammenlehtisalaatti (ruukkusalaatti), annos 50g1.2g0.3kcal0g0g0g0g
Tomaatti 2.8g0.6kcal0g0.1g0g0g
Kurkku 3g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g561kcal18g37.6g37g6.4g
Valittu annoskoko156g280kcal9g18.8g18.5g3.2g
Annoskoko puolitettuna78g140kcal4.5g9.4g9.3g1.6g
Arvot/100g100g180kcal5.8g12g11.8g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139636