Marjarahka

Sekoita ja herkuttele

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa

Kukka1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka Milbona80g54kcal9.7g3.1g0.2g0g
Makeutusjauhe, Rainbow0.8g3.1kcal0g0.8g0g0g
Vadelma 24g10kcal0.2g1g0.2g0.9g
Mustikka metsä- 24g11kcal0.1g1.5g0.1g0.8g
Boysenmarja pakaste 100g12g7.1kcal0.1g1.5g0.1g0g
Mustaherukka 16g9kcal0.2g1.2g0.1g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g188kcal20.6g18.2g1.4g5.2g
Valittu annoskoko156g94kcal10.3g9.1g0.7g2.6g
Annoskoko puolitettuna78g47kcal5.2g4.6g0.4g1.3g
Arvot/100g100g60kcal6.6g5.8g0.4g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=141399