Kavislasagne

Tästä tulee 1 iso lasagnevuoka.

Juustokastike:
1,5 l maitoa ja 1,5 dl jauhoa sekoitetaan kylmänä ja keitetään.

Lisätään juusto.

Mausteeksi valkopippuria ja suolaa.

Täyte:
1 iso sipuli, 3 paprikaa, 400g sieniä, 4 liemikuutiota, 4-5 purkkia tomaattimurskaa, 8 250g:n pussia kasvissuikaleita.

Ensin täytekerros pohjalle, sitten juustokastike ja sitten levyt. 3 kerrosta (2 levykerrosta).

Päälimmäiseksi juustokastike ja päälle mozzarellaraaste.

Paista 175c uunin keskiosassa 60min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 6865 grammaa

Annemi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lasagnelevy, Myllyn Paras6.1g22kcal0.8g4.3g0.1g0.2g
Maito, Kevyt34g16kcal1.1g1.6g0.5g0g
Vehnäjauho, sunnuntai2.2g7.8kcal0.3g1.6g0g0.1g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa8.5g26kcal2g0g2g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g35g12kcal0.4g2.3g0.2g0g
Herkkusieni, tuore9g2.2kcal0.2g0.3g0g0.3g
Paprika, punainen9g2.4kcal0.1g0.4g0g0.2g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g46g19kcal0.6g3.7g0.1g0g
Kasvisliemikuutio 1g3.1kcal0.1g0.1g0.2g0g
Sipuli (kuorittu)1.8g0.5kcal0g0.1g0g0g
Mozzarella juustoraaste, valio3.4g10kcal0.9g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g239kcal13g28.8g7.6g1.6g
Valittu annoskoko156g120kcal6.5g14.4g3.8g0.8g
Annoskoko puolitettuna78g60kcal3.3g7.2g1.9g0.4g
Arvot/100g100g77kcal4.2g9.2g2.4g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=148227