Helppo mantelileipä
Aineet sekoitetaan.
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 66g | 93kcal | 8.2g | 0.2g | 6.7g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 42g | 250kcal | 8.8g | 2.8g | 22.5g | 0g | |
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 45g | 116kcal | 13.8g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Leivinjauhe | 4.5g | 7.8kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 935kcal | 62g | 9.4g | 71.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 467kcal | 31g | 4.7g | 35.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 234kcal | 15.5g | 2.4g | 18g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 19.8g | 3g | 23g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu