Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 30g | 101kcal | 3g | 20.7g | 0.4g | 1g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 27g | 147kcal | 0.2g | 0.2g | 16.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 25g | 36kcal | 3.1g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.7g | 2.9kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 73g | 34kcal | 2.3g | 3.5g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 643kcal | 17.2g | 51g | 41g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 322kcal | 8.6g | 25.5g | 20.5g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 161kcal | 4.3g | 12.8g | 10.3g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.5g | 16.3g | 13.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu