Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 61g | 86kcal | 7.6g | 0.2g | 6.2g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 26g | 106kcal | 10.6g | 4.2g | 5.3g | 4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.4g | 18kcal | 0g | 4.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 5.5g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Voi ingman | 22g | 159kcal | 0g | 0g | 17.6g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 30g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 7.7g | 30kcal | 0.2g | 7.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 815kcal | 37.6g | 36.2g | 58.2g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 408kcal | 18.8g | 18.1g | 29.1g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 204kcal | 9.4g | 9.1g | 14.6g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.6g | 18.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu