Suklaakääris

Vatkaa keltuaiset ja makeutusaine (laitoin 1dl) paksuksi vaahdoksi.

Lisää kaakaojauhe, leivinjauhe + vaniljasokeri.

Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi.

Lisää valkuaisvaahto keltuaisiin varovasti käännellen.

Levitä leivinpaperin päälle uunipellille ja paista 180 asteessa n. 10 - 13 min. Älä paista liian kauaa, muuten reunoista tulee kuivaa korppua.

Kun levität taikinaa pellille, huolehdi ettei keskelle jää paksumpaa kohtaa.

Täyte:

Sulata kattilassa tumma suklaa kerman sekaan, mutta ÄLÄ keitä.

Vie pakkaseen jäähtymään noin 15min.

Vatkaa kuohkeaksi.

Levitä pohjan päälle, kääri rullalle ja nauti=)

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 127 grammaa

Jennamar86
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 81g116kcal10.1g0.2g8.3g0g
Canderel makeutusjauhe2.5g9kcal0.1g2.3g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1g3.9kcal0g1g0g0g
Leivinjauhe 1.2g2.2kcal0.1g0.5g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 2.5g9kcal0.5g0.3g0.5g0.7g
Kuohukerma,valio,2dl49g167kcal1g1.5g17.2g0g
Ecuador premium cocoa 70% raspberry pieces, annos 12.5g19g99kcal1.4g6.4g7.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g812kcal26.4g24.4g67.2g1.4g
Valittu annoskoko156g406kcal13.2g12.2g33.6g0.7g
Annoskoko puolitettuna78g203kcal6.6g6.1g16.8g0.4g
Arvot/100g100g260kcal8.4g7.8g21.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=198580