Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 22g | 31kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Leivinjauhe | 2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 3.2g | 12kcal | 0.1g | 3g | 0g | 0g | |
Sokeri | 34g | 137kcal | 0g | 33.8g | 0g | 0g | |
Flora kevyt margariini 40 400g | 40g | 147kcal | 0.2g | 1.2g | 15.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 8g | 27kcal | 0.8g | 5.6g | 0.1g | 0.3g | |
Kaurahiutale (Pirkka) | 48g | 167kcal | 6.7g | 26.7g | 3.6g | 4.8g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 1051kcal | 21.2g | 142.4g | 43.6g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 156g | 526kcal | 10.6g | 71.2g | 21.8g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 263kcal | 5.3g | 35.6g | 10.9g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 336kcal | 6.8g | 45.5g | 13.9g | 3.3g |