Vähäsokeriset Kaurakeksit

Paista 5-10 min 200 C uunissa.

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 22 grammaa

Brasileiro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 22g31kcal2.7g0.1g2.2g0g
Leivinjauhe 2g3.5kcal0.1g0.8g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)3.2g12kcal0.1g3g0g0g
Sokeri 34g137kcal0g33.8g0g0g
Flora kevyt margariini 40 400g40g147kcal0.2g1.2g15.9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 8g27kcal0.8g5.6g0.1g0.3g
Kaurahiutale (Pirkka)48g167kcal6.7g26.7g3.6g4.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g1051kcal21.2g142.4g43.6g10.2g
Valittu annoskoko156g526kcal10.6g71.2g21.8g5.1g
Annoskoko puolitettuna78g263kcal5.3g35.6g10.9g2.6g
Arvot/100g100g336kcal6.8g45.5g13.9g3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=201988