Nakkisoppa karpille
Mausta suolalla ja maustepippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keittojuurekset, Pirkka | 44g | 11kcal | 0.4g | 2g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 55g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 2.4g | 5.1kcal | 0.7g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Helppo nakki (Pouttu), annos 25g | 55g | 132kcal | 4.4g | 0.3g | 12.6g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 296kcal | 11g | 5g | 25.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 148kcal | 5.5g | 2.5g | 12.9g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 74kcal | 2.8g | 1.3g | 6.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 3.5g | 1.6g | 8.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu